Sering Lupa? Ini 6 Tips untuk Mempertajam Memori Otak Anda

(ilustrasi/ist)

MEDANSATU.COM, Medan – Kemampuan mengingat otak Anda ternyata bisa ditingkatkan. Apalagi bagi Anda yang sering pelupa dalam dalam keseharian Anda. Atau mengaku-ngaku memiliki memori otak yang terbatas?

Seorang pakar mnemonic (ahli menghafal) punya beberapa tips yang bisa meningkatkan kemampuan memori otak Anda untuk mengingat fakta, wajah, nama, dan lain-lain, dalam rutinitas Anda.

Bukankah kini ada ponsel pintar yang bisa dengan cepat digunakan untuk mencatat dan membantu kita mengingat?

Memang, kini kita telah dimudahkan dengan kehadiran ponsel pintar bermemori besar yang banyak membantu aktivitas sehari-hari, termasuk untuk mengingat sejumlah jadwal dan rutinitas kita.

Namun, secanggih apapun ponsel pintar Anda, tidak ada yang mampu, setidaknya untuk saat ini mengalahkan memori otak Anda sendiri.

Dari sejumlah contoh, berikut 6 tips untuk mempertajam memori otak Anda, seperti yang disarankan oleh Nelson Dellis, pemenang empat kali USA Memory Championship kompetisi uji daya ingat di Amerika Serikat, seperti dikutip Liputan6.com dari The Guardian (28/2/2018).

loading...
Loading...
banner imaji
Loading...