Awas! 4 Jenis Makanan Ini Sebabkan Diabetes

(ilustrasi/ist)

MEDANSATU.COM – Awas! 4 jenis makanan ini menyebabkan diabetes. Bila dibiarkan, bisa berdampak buruk bagi kesehatan mata, saraf, ginjal atau organ tubuh lainnya.

Ternyata bukan hanya makanan manis saja sebagai penyebab diabetes. Berikut 4 jenis makanan lainnya seperti dilansir klikdokter, Minggu (10/12/2017):

1. Karbohidrat tinggi

Makanan yang mengandung karbohidrat tinggi atau highly processed carbohydrates seperti roti tawar, pasta, makaroni, biskuit, buah kalengan, permen, dan sejenisnya bisa mencetuskan diabetes bila dikonsumsi berlebihan.

Penyebabnya adalah kandungan gula yang sangat tinggi dalam makanan-makanan tersebut.

2. Minuman ringan (soft drink)

Dalam satu kaleng minuman ringan terdapat sekitar 30 gram gula atau setara dengan 9 sendok teh gula. Jumlah tersebut tentu sangat tinggi.

loading...
Loading...
Polsek Medan Kota M
Polsek Percut M
banner imaji
Loading...